从金昌到丽江古城旅游全攻略

从西北戈壁到西南古城，这是一场跨越地理与文化的浪漫旅程。本攻略将为你系统规划从金昌到丽江的行程，让你轻松体验丽江的柔软时光。

一、行程概览与交通方式

推荐行程时长：5-7天
金昌至丽江交通：
1. 飞机：金昌金川机场飞昆明长水机场（需中转），后转乘飞机或高铁至丽江。昆明至丽江高铁约3.5小时。
2. 火车+高铁：金昌站乘火车至兰州，转乘高铁至昆明，再换乘高铁至丽江。全程约20-24小时，适合时间充裕的旅客。
3. 自驾：金昌出发经G30连霍高速、G5京昆高速等，全程约2300公里，建议分段驾驶，沿途可停留西安、成都等地。

二、丽江住宿推荐

1. 古城内客栈：体验纳西庭院，推荐五一街、七一街附近，价格150-400元/晚。
2. 古城外酒店：星级酒店集中在新城区，交通便利，适合家庭入住。
3. 束河古镇：相对安静，适合追求静谧的旅客。

三、核心景点与行程安排

Day 1：抵达丽江，古城初探
- 下午：入住客栈，漫步四方街、五一街，感受古城脉络。
- 晚上：登狮子山观景台，俯瞰古城夜景，品尝腊排骨火锅。

Day 2：丽江古城深度游
- 上午：参观木府（纳西土司府邸），游览大水车、科贡坊。
- 下午：体验纳西文化，参观东巴纸坊，品尝丽江粑粑、鸡豆凉粉。
- 晚上：可选听纳西古乐或酒吧街小坐。

Day 3：玉龙雪山一日游
- 提前预订门票及索道票（冰川公园大索道）。
- 上午：乘索道上雪山，游览蓝月谷、白水河。
- 下午：返回途中游览甘海子牧场。
- 贴士：注意防高反，携带氧气瓶、防晒用品。

Day 4：束河古镇与白沙壁画
- 上午：前往束河古镇，游览九鼎龙潭、茶马古道博物馆。
- 下午：参观白沙古镇明代壁画，体验扎染工艺。
- 晚上：返回丽江古城，品尝野生菌火锅。

Day 5：周边可选行程或返程
- 方案A：拉市海湿地骑马划船，体验茶马古道。
- 方案B：前往泸沽湖（需2-3天），探访摩梭文化。
- 返程：根据航班或火车时间安排离开。

四、美食推荐

1. 必尝小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、纳西烤鱼、包浆豆腐。
2. 特色菜肴：腊排骨火锅、黑山羊火锅、野生菌料理。
3. 饮品：酥油茶、丽江雪茶、本地酸奶。

五、实用贴士

1. 气候与着装：丽江昼夜温差大，夏季需备外套，冬季需羽绒服。雨季（6-9月）携带雨具。
2. 防晒：高原紫外线强，建议佩戴墨镜、帽子，涂抹高倍防晒霜。
3. 文化尊重：尊重纳西族习俗，避免随意触碰民居门饰。
4. 消费提示：古城内购物可适度议价，选择正规旅行社预订行程。

六、预算参考（人均）

经济型：3000-4000元（含交通、住宿、餐饮、门票）
舒适型：5000-7000元（含品质住宿、特色体验）

这场从金昌到丽江的旅程，不仅是地理的跨越，更是从苍凉到柔美的视觉盛宴。提前规划，放慢脚步，你将在古城的青石板路上遇见最美的时光。